Gibt es ein Heilmittel gegen Tinnitus?

Als Musiker ist Ihre auditive Gesundheit von größter Bedeutung. Wenn Sie sie vernachlässigen, riskieren Sie, Ihre musikalische Karriere unnötig zu verkürzen. Schlimmer noch, Sie könnten die Fähigkeit verlieren, Ihre Lieblingsmusik vollständig zu hören und zu genießen – der schlimmste Albtraum eines jeden Musikers. Deshalb sollten Sie alles in Ihrer Macht Stehende tun, um gängige Formen von Schäden an Ihren Ohren zu vermeiden – angefangen beim Tinnitus.

Von allen möglichen Risiken für Ihre auditive Gesundheit verdient Tinnitus – oder Ohrensausen – die größte Aufmerksamkeit. Dies liegt daran, dass Tinnitus keine eigenständige Krankheit ist, sondern ein Symptom für ein größeres, zugrunde liegendes Problem in Ihrem auditorischen System. Indem Sie es frühzeitig angehen, können Sie viel größere, ernstere Probleme erkennen (und sogar verhindern).

Wie Ihnen jedoch jede Google-Suche verraten wird, kann es schwierig sein, ein Heilmittel für Ihren Tinnitus zu finden. Bei so vielen potenziellen Ursachen für Tinnitus kann es unklar sein, wie Sie Ihren spezifischen Fall behandeln sollen.

Was sind die Ursachen von Tinnitus?

Die einzig präzise Art, die Ursachen von Tinnitus zu beschreiben, ist, dass er das Ergebnis eines Problems im auditorischen System ist, oft aufgrund abnormaler Interaktionen zwischen neuronalen Schaltkreisen. Da neuronale Schaltkreise mit mehr Teilen des Gehirns verbunden sind als nur mit denen, die für die Klangverarbeitung zuständig sind, können Sie die Komplexität der richtigen Tinnitus-Behandlung nachvollziehen.

Laut dem National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD) kann Tinnitus das Ergebnis von Folgendem sein:

• Lärmbedingter Hörverlust
• Ohren- und Nebenhöhlenentzündungen
• Erkrankungen des Herzens oder der Blutgefäße
• Ménière-Krankheit (und folglich Schwindel)
• Hirntumoren
• Hormonelle Veränderungen bei Frauen
• Schilddrüsenanomalien
• Schlechte Durchblutung

Während einige dieser zugrunde liegenden Ursachen diskreter sein können, können Sie andere klarer zuordnen. Wenn Sie beispielsweise täglich auf einer lauten Baustelle arbeiten, insbesondere ohne angemessenen Gehörschutz, könnte übermäßiger Lärm die Ursache Ihres Tinnitus sein. Wenn Sie täglich die Lautstärke-Warnung auf Ihrem Telefon ignorieren und stundenlang laute Musik direkt in Ihre Gehörgänge pumpen, könnte dies ebenfalls sehr wahrscheinlich die Ursache Ihres Tinnitus sein.

Noch komplizierter wird die Sache dadurch, dass Tinnitus auch durch die Einnahme bestimmter Medikamente entstehen kann. Tatsächlich sind dem NIDCD zufolge mehr als 200 Medikamente bekannt, die beim Beginn (oder Absetzen) Tinnitus verursachen können.

Um Ihnen zu helfen zu verstehen, ob eine Änderung Ihres Medikamentenplans die Tinnitus-Heilung für Sie sein könnte, finden Sie hier eine von Harvard zusammengestellte Liste einiger Medikamente, die Tinnitus verursachen oder verschlimmern können:

• Antimalariamittel wie Chloroquin und Chinin
• Nichtsteroidale Antiphlogistika, einschließlich Aspirin, Ibuprofen (Motrin) und Naproxen (Aleve, Naprosyn)
• Trizyklische Antidepressiva wie Clomipramin (Anafranil), Amitriptylin (Elavil, andere) und Imipramin (Tofranil)
• Bestimmte Antikonvulsiva, einschließlich Valproinsäure (Depakote, andere) und Carbamazepin (Tegretol, andere)
• Bestimmte Antibiotika, einschließlich Ciprofloxacin (Cipro), Doxycyclin (Vibramycin, andere), Gentamicin (Garamycin), Erythromycin (Ery-Tab, andere), Tetracyclin (Sumycin), Tobramycin (Nebcin) und Vancomycin (Vancocin)
• Bestimmte Krebsmedikamente, einschließlich Vincristin (Oncovin, Vincasar) und Cisplatin (Platinol)
• Schleifendiuretika (bei intravenöser Gabe in hohen Dosen), einschließlich Bumetanid (Bumex), Furosemid (Lasix) und Torsemid (Demadex)

Selbstverständlich sollten Sie vor Änderungen an Ihren Medikamenten Ihren Arzt konsultieren. Eine Rücksprache mit Ihrem Arzt kann auch der schnellste Weg sein, die Ursache Ihres Tinnitus im Allgemeinen aufzudecken. Durch die richtigen Fragen und Tests kann Ihr Arzt Ihnen schneller helfen festzustellen, ob Ihr Tinnitus die Folge von etwas leicht zu Behebendem ist oder ob er ernsthaftere Aufmerksamkeit erfordert.

Ein Arzt könnte ein Problem identifizieren, das eher mit der Lebensweise als mit etwas anderem zusammenhängt. Zum Beispiel könnten Kieferpressen, Zähneknirschen im Schlaf oder Muskelverspannungen im Nacken, verursacht durch schlechte Ernährung, sitzende Lebensweise, Schlafmangel oder hohes Stressniveau, Ihren Tinnitus verursachen.

Bei so vielen potenziellen Ursachen gibt es keine einzige Behandlung, die für alle Tinnitus-Patienten funktioniert. Werfen wir jedoch einen Blick auf einige der häufigeren Behandlungsformen, die einen Ausgangspunkt bieten können.

Was sind die Behandlungen für Tinnitus?

Da es derzeit kein Heilmittel für Tinnitus gibt, ist das Beste, was Sie tun können, entweder die zugrunde liegende Ursache Ihres Tinnitus zu behandeln oder eine Behandlungsmethode zu finden, die Ihnen hilft, Ihre Symptome im Alltag besser zu tolerieren.

Laut NIDCD gehören zu den weiteren praktikablen Tinnitus-Behandlungsoptionen, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen sollten:

• Hörgeräte
• Beratung
• Tragbare Klanggeneratoren
• Tisch-Klanggeneratoren
• Akustische neurale Stimulation
• Cochlea-Implantate
• Antidepressiva, Angstlöser und andere Medikamente

Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Ihr Tinnitus kein Symptom einer ernsteren Krankheit oder Erkrankung ist, ist es ein guter Anfang, mit verschiedenen Lebensstilentscheidungen zu experimentieren. Zum Beispiel könnte Ihnen Ihr Arzt (oder Zahnarzt) sagen, dass Sie im Schlaf mit den Zähnen knirschen. Nach einigem Nachdenken stellen Sie fest, dass der neue Job, den Sie kürzlich begonnen haben, Sie mehr stresst als gewöhnlich. Indem Sie sich auf den Stressabbau konzentrieren, stellen Sie möglicherweise fest, dass das Zähneknirschen aufhört, was wiederum Ihren Tinnitus lindert. Obwohl dies nur ein einfaches Beispiel ist, können Sie diese Denkweise auf alle möglichen anderen Lebensstilentscheidungen anwenden, die sich auf Beruf, Ernährung, körperliche Aktivität und andere Bereiche beziehen.

Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht in der Lage sind, eine Situation zu ändern, wie zum Beispiel ein Musiker, der regelmäßig Live-Musik spielt, ist das Nächstbeste, was Sie tun können, das Tragen von Hi-Fi-Ohrstöpseln. Da übermäßiger Lärm eine der häufigsten Ursachen für Tinnitus ist, können Ohrstöpsel bei Tinnitus-Symptomen diese lindern und dazu beitragen, dass Ihr Tinnitus nicht schlimmer wird, als er bereits ist.

Auch wenn Sie kein Musiker sind oder keinen Tinnitus haben, sind wir alle täglich potenziell schädlichem Lärm ausgesetzt und sollten unsere Hörgesundheit priorisieren. Die Investition in hochwertigen Gehörschutz kann Tinnitus und andere lärmbedingte Probleme verhindern, insbesondere wenn Sie viel Zeit in lauten Umgebungen verbringen, wie Baustellen und Musikveranstaltungen, oder regelmäßig Lärm ausgesetzt sind, entweder bei der Arbeit oder am Wochenende.

Schließlich ist die beste Form der Behandlung die Prävention.